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Pop Gymnastik

Die Pop - Gymnastik (Aerobic) ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.
Unsere Abteilung ist organisiert im Berliner Turn- und Freizeitsport-Bund e.V., auf dessen Seiten es viele weitere Informationen zum Thema Feizeitsport gibt.

Wir sind eine weibliche Gruppe im Alter von 50 - 70 und würden uns auch über teilnehmende Männer freuen.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, kommen Sie vorbei und machen gleich mit.

Traingsort :
SH Paul - Junius - Str. 25/27

Traingszeit :
Donnerstag 17.00 - 20.00 Uhr

Ansprechpartner :
Frau Renate König
Telf.: 030 / 972 47 55

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